数日前から VR をやり始め、想像していた以上に VR 酔いを感じたので、その対策を調べてみました。
具体的な症状
自分の場合、
- 1 〜 2 時間 VR をプレイし続けると、少し気持ち悪くなる
- 車やジェットコースターなどに乗り、視界が傾くような動きがあると、すぐに気持ちが悪くなる
といった症状があります。
より長時間 VR をプレイしたり、乗り物などを楽しむためには、なんらかの対策がほしいところです。
VR 酔いの原因
VR 酔いの原因は、おおむね車酔いなどと近いようです。
車酔いは、遠心力によって右折時に体が左に、左折時に体が右に動くことで、視覚と体の動きがずれることが原因と聞いたことがあります。
VR 酔いも、視覚と体の動きがずれることが主な原因のようです。
参考: VR酔い - Wikipedia
VR を使うときの対策
VR 酔いの対策には、ユーザ視点のものと開発者視点のものがありました。
特に知りたかったのはユーザ視点の、VR を使うときの対策なので、そちらを書いていきます。
※ 調べて出てきたものを記載していますが、実際に効果があるかは保証できません
立ち回り
- VR に慣れ、酔わない立ち回りをする
道具の調整や活用
- ヘッドセットの瞳孔間距離を最適な位置に調整する
- メガネの位置や度を調整する
- 分厚い敷物を敷くなどして、自分が正しい位置に立っているか足で感じやすくする
- 扇風機などで、空気を自分に向けて流す
ゲームの設定
- 十分に高いフレームレートでゲームを動作させる
- 視野角を調整する。例えばプレイヤーが移動するときに画面の周囲を暗くして「ビネット効果（視点を動かしたときに周囲がぼかされ視界が狭まる効果）」を与える
- 周囲の景色のほとんどを暗くして見えなくする
体調
- 体調 (疲れなど) がある場合はやらない
一時的な対策
- 酔い止めを飲む
- 梅干しなどを食べて唾液を出す
以上、VR のユーザとしてできる対策は、結構いろいろあるようでした。
個人的には、梅干しを食べるというのが手軽にできそうなので、やってみようと思います。 私は知らなかったのですが、梅干しは乗り物酔いにも有効なようです。
参考
- VR酔いの原因と対策！VR酔いせずに快適に楽しむには？ | VR Inside
- 仮想空間での「VR酔い」が起きるメカニズムと、その解決法 | WIRED.jp
- VR酔い！PSVRでふえる原因と対策、治し方までVR会社が徹底解説 | Spacely Tips
- VRの3D酔いを乗り物酔いの方法で対処する :: デイリーポータルZ
VR を作るときの対策
開発者視点の、VR を作る時の対策については、以下のページを参考まで貼っておきます。
- ◆VR酔いを防ぐにはどうすればいい！？～エンジニア視点で考える原因と対策～ - トピックス・イベント - 株式会社クリーク･アンド･リバー社 XR Division
- VR酔い対策について - フレームシンセシス
カメラの使い方が特に気を付けるポイントのようです。
おわりに
ここまで調べた感想として、想像していたよりも色々な対策があるなと思いました。 手軽で有効そうなものからやってみます。
また、VR で車やジェットコースターに乗った際は、かなり一瞬で気持ち悪さを感じたので、サイバー攻撃として悪用されうるものだなと思いました。 実際にそういった話題もあるようです。
参考: ＶＲ悪用すれば「数千人を嘔吐させられる」 人気ゲーム開発者がリスク指摘 (1/4ページ) - SankeiBiz（サンケイビズ）
